ไลฟ์แฮ็ก

เผยเคล็ดลับสำหรับคนอยากคอแข็ง!

10.6k
คัดลอกลิงค์
คัดลอกลิงค์
แจ้งตรวจสอบ
เผยเคล็ดลับสำหรับคนอยากคอแข็ง!

การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ถือว่าเป็นอีกหนึ่งปัจจัยสำคัญในการใช้ชีวิตสำหรับใครหลาย ๆ คน ไม่ว่าจะเป็นการดื่มเพื่อเข้าสังคม ดื่มสังสรรค์เฮฮาปาร์ตี้กับเพื่อนฝูง หรือจะจิบเพื่อรักษาอาการอกหักโดนหักอกก็แล้วแต่ ซึ่งอาการที่ตามมาหลังดื่มนั้นก็คือ "อาการเมา" นั่นเอง หลายคนก็มีลิมิตขีดจำกัดในการดื่มแตกต่างกันออกไป บางคนแก้วเดียวก็เมาแล้ว หรือบางคนเกือบสิบแก้วแล้ว ก็ยังไม่เมาแถมเดินได้ตรงอยู่เลย ซึ่งตรงนี้มันแล้วแต่บุคคลจริง ๆ ครับ แต่สำหรับใครที่อยากคอแข็ง จริง ๆ มันก็มีเคล็ดลับเล็ก ๆ น้อย ๆ ซ่อนอยู่บ้าง ซึ่งผมก็กำลังจะนำมาบอกต่อให้คุณได้รู้กันในบทความนี้นี่แหละ บอกได้เลยว่าอ่านจบแล้ว คุณจะสามารถดื่มกันได้แบบยาว ๆ ยันหว่างแบบมีชั้นเชิงกันเลยครับผม

1. ฟิตร่างกายให้แข็งแรงเข้าไว้

https://www.pexels.com/photo/man-in-black-tank-top-holding-black-dumbbell-3926651/ก่อนอื่นเลยขอเริ่มที่วิธีจากประสบการณ์ตรงของตัวเองเลยแล้วกัน ตัวผมนั้นก็เริ่มเที่ยวกลางคืน เริ่มดื่มมาตั้งแต่ช่วงมัธยมแล้วล่ะครับ ซึ่งช่วงนั้นก็ไม่ได้คอแข็งหรือดื่มเก่งอะไรมากมาย เน้นดื่มเอาบรรยากาศก็เพียงพอแล้ว อาศัยที่ว่าชอบความสนุกสนานในการได้ออกไปเที่ยวกับเพื่อนมากกว่า แต่เมื่อเข้าช่วงมหาลัย ผมก็เริ่มหันมาออกกำลังกาย เข้าฟิตเนสอยู่บ้าง ก็เริ่มเห็นความเปลี่ยนแปลงของตัวเองแฮะ นอกจากร่างกายจะแข็งแรงขึ้นแล้ว รู้สึกว่าดื่มแอลกอฮอล์ได้เก่งขึ้น คอแข็งขึ้นอย่างไม่เคยเป็นมาก่อน ผมว่าพอร่างกายเราแข็งแร็งแล้ว ระบบขับถ่ายสารพิษในร่างกายก็ทำงานดีขึ้นตามไปด้วย จึงทำให้เราดื่มแอลกอฮอล์ได้มากขึ้นยังไงล่ะครับ

Advertisement

Advertisement


2. อย่าปล่อยให้ท้องว่าง ควรทานอาหารก่อนการสังสรรค์

https://www.pexels.com/photo/woman-eating-bruschetta-1537635/ปัญหาการไม่ทานอาหารแล้วไปดื่มเลย นี่เป็นกันหลายคนเลยล่ะครับ เพื่อนรอบตัวผมก็เป็นกันเพราะกลัวว่าจะดื่มได้ไม่เยอะ หรือดื่มแล้วอาเจียนออกมานั่นเอง แต่จริง ๆ แล้วนั้นเป็นความคิดที่ผิดมากเลยนะครับ เนื่องจากแอลกอฮอล์มีฤทธิ์กัดกะเพราะ เมื่อคุณดื่มขณะท้องว่างหรือไม่มีอะไรตกถึงท้องมาก่อน มันก็ยิ่งกัดกะเพราะคุณได้ง่ายยังไงล่ะ นอกจากมันจะทำลายสุขภาพของคุณแล้ว มันยังทำให้คุณเมาเร็ว แถมมีอาการเมาค้างหลังจากดื่มอีกด้วย ผมแนะนำว่าคุณควรหาอะไรทานก่อนการสังสรรค์อย่างน้อยสัก 1-2 ชั่วโมงนะครับ หรือไม่ก็ควรดื่มกับแกล้มเข้าไปบ้างเล็กน้อย เพื่อบรรเทาการกัดกะเพราะของแอลกอฮอล์ลงได้บ้าง


3. ดื่มน้ำเปล่าอย่าให้ขาด

https://www.pexels.com/photo/photo-of-a-woman-holding-a-glass-of-water-1560546/จริง ๆ อาการเมานั้นมันเกิดจากการที่ร่างกายของเราขาดน้ำ ฉะนั้นเมื่อคุณรู้ว่ากำลังกรึ่ม ๆ ได้ที่แล้วนั้น ให้รีบดื่มน้ำเปล่าตามไปอย่าให้ขาดเลยนะครับ เพราะมันเป็นการเติมน้ำให้กับร่างกาย แถมยังเข้าไปขับสารพิษและลดปริมาณแอลกอฮอล์ในร่างกายของคุณได้เป็นอย่างดีอีกด้วย ต่อไปนี้เวลาไปสังสรรค์ทุกครั้ง ผมอยากให้คุณสั่งน้ำเปล่ามาด้วยทุกครั้งนะครับ

Advertisement

Advertisement


4. รู้ลิมิตตัวเอง

https://www.pexels.com/photo/crowd-dances-in-blue-painted-enclosure-1154189/ข้อนี้ถือเป็นเรื่องที่สำคัญที่สุดเลยล่ะครับ อย่างที่บอกไปแต่ละคนย่อมมีลิมิตขีดจำกัดในการดื่มของตัวเองแตกต่างกันออกไป คุณควรรู้ว่าแค่ไหนที่ร่างกายของคุณจะรับไหว หรือถ้าจะให้ดีผมแนะนำว่าให้คุณชงเหล้าดื่มเองทุกครั้งเลยดีกว่า เหมือนคำพูดที่ว่า "อยากกินรินเอา อยากเมารินเอง" ไงล่ะครับ เพราะคุณจะได้กะปริมาณเหล้าได้ถูกไม่ให้เยอะจนเกินไป แถมคุณยังสามารถเติมเหล้าปริมาณน้อย ๆ แล้วเน้นมิกเซอร์เยอะ ๆ เพื่อที่คุณจะได้สนุกสนานยามราตรียาวขึ้นนั่นเอง


เป็นยังไงกันบ้างครับสำหรับเทคนิคพิชิตอาการคอแข็ง ที่ผมนำมาแชร์ในบทความนี้ ก่อนอื่นเลยขอออกตัวก่อนว่าทั้งหมดนี้เป็นเคล็ดลับส่วนตัวที่ผมทำแล้วรู้สึกว่าได้ผลจริง ดื่มเหล้าได้เก่งขึ้นอย่างเห็นได้ชัด นอกจากนี้เวลาไปเที่ยวสังสรรค์ ผมไม่อยากให้คุณโฟกัสที่การดื่มเป็นหลัก ผมว่าค่อย ๆ จิบ แล้วนั่งพูดคุยกัน ดื่มด่ำกับบรรยากาศ นั่งมองโต๊ะรอบข้างบ้าง นักดนตรีบ้าง ก็ย่อมดีกว่าการที่คุณจะมาเน้นดื่มเหล้าอย่างเดียวเพียว ๆ นะครับ

Advertisement

Advertisement

คัดลอกลิงค์
คัดลอกลิงค์
แจ้งตรวจสอบ

ความคิดเห็น

กรุณาเข้าสู่ระบบเพื่อทำการคอมเม้นต์