กีฬา

หมวดหมู่

ใน

จาก

4 เทคนิควิ่งยังไงให้ได้นาน แล้วผอมจริง?

4 เทคนิควิ่งยังไงให้ได้นาน แล้วผอมจริง?

เรื่องความอ้วน หรือน้ำหนักตัวที่เกินความจริงมากไปนั้น คือเรื่องใหญ่สำหรับคุณสาว ๆ ที่มีความรู้สึกว่าทนไม่ได้จะต้องรีดเจ้าไขมันที่ไม่ต้องการออกไป เพื่อที่จะให้สบายตัว และมีสัดส่วนที่กระชับ เมื่อรูปร่าง