ช็อปปิ้งต่อชีวิต บริจาคโลหิตในห้าง

ฉันเป็นผู้บริจาคโลหิตประจำ ครั้งนี้จะเป็นครั้งที่ 12 แล้ว แต่งวดนี้ออกจะพิเศษสักนิด เพราะมีหลานสาวหลานชายขอมีส่วนร่วม “ต่อชีวิต” ด้วยการบริจาคโลหิตครั้งแรก

นึกเอ็นดูทุกครั้งที่หนุ่มสาววัยรุ่นแสดงความกระตือรือร้นอยากทำอะไรดี ๆ  หลังจากเล่าให้หลานฟังบ่อยครั้งว่าช่วงโควิดระบาด สภากาชาดขาดแคลนเลือดอย่างรุนแรง เด็ก ๆ ก็เกิดความรู้สึกร่วมอยากช่วยเหลือขึ้นมา

แต่ความตั้งใจดีของหลานรัก ดูเหมือนจะมีแต่อุปสรรคมาขัดขวาง สัปดาห์แรกเราไปธุระที่อื่นก่อนหลายที่ คิดว่ายังพอมีเวลาเหลือสบาย ๆ ด้วยความประมาทเกินไป กว่าจะไปถึงศูนย์บริการโลหิตแห่งชาติ สภากาชาดไทย ถนนอังรีดูนังต์ เขาก็ปิดทำการเสียแล้ว

ใครจะไปบริจาคโลหิตวันหยุดสุดสัปดาห์ขอเตือนว่าอย่าชะล่าใจ ให้ตรวจสอบวันเวลาทำการให้แน่นอนทุกครั้ง เวลาทำการวันธรรมดา จันทร์ – ศุกร์ 07.30 – 19.30 น. แต่ถ้าเป็นวันเสาร์อาทิตย์และวันหยุดนักขัตฤกษ์ เวลาเปิดปิดจะเปลี่ยนเป็น 08.30 – 15.30 น.นะทุกคน

เพื่อความมั่นใจฉันจึงโทรศัพท์ไปสอบถามว่าคนแน่นมากไหม เจ้าหน้าที่แจ้งว่าวันนี้คิวพอประมาณ และเปิดทำการเวลา 12.00 – 18.00 น. ก็เลยตัดสินใจเดินทางไปเดอะมอลล์งามวงศ์วานกันเลย

ห้องรับบริจาคโลหิตถาวรจะตั้งอยู่ที่ชั้น 5 วันที่เรามา (12 พฤษภาคม) ห้างยังไม่เปิดทำการเต็มรูปแบบ เมื่อขึ้นลิฟท์มาแล้วให้เดินไปทางฝั่งศูนย์บริการภาครัฐแบบเบ็ดเสร็จ ก็จะพบห้องบริจาคโลหิต อวัยวะ และดวงตา ขนาดกะทัดรัดตั้งอยู่แบบนี้

นอกจากคิวรอด้านในห้อง เขายังตั้งเก้าอี้นั่งรอคิวไว้ด้านนอกอีกจำนวนหนึ่ง เพื่อรักษาระยะห่างแบบ Social Distancing ไปถึงขอเอกสารกรอกข้อมูลผู้บริจาคโลหิต หยิบบัตรคิวแล้วรอเรียก หลานสาวฉันบอกว่า “หนูตื่นเต้นมาก”  ฉันจึงบอกว่า “ไม่มีอะไรเลยลูก สบาย ๆ เหมือนมาเจาะเลือดธรรมดา เจ็บนิดเดียวเอง”

เมื่อถึงคิวก็จะได้เข้าไปนั่งรอด้านใน ซึ่งจะมีจุดให้เราวัดความดันโลหิตด้วยตัวเอง พร้อมคำแนะนำให้ดื่มน้ำ 2 ขวด หรือ 3-4 แก้ว แต่ขอเลยว่าอย่าไปดื่มน้ำเฉพาะตรงนั้น วันที่คุณผู้อ่านมาบริจาคโลหิต ให้เตรียมดื่มน้ำเรื่อย ๆ มาจากบ้านเลยให้มากกว่าปกติ

นอกจากพักผ่อนให้เพียงพอ และดื่มน้ำสะอาดมาก ๆ แล้ว สิ่งที่หลายคนอาจไม่รู้คือ “งดอาหารมัน ๆ” ดังนั้นสายกินทั้งหลาย ควรงดจัดข้าวขาหมู ข้าวมันไก่ ขนมหวาน อาหารที่มีส่วนประกอบของกะทิ อย่างน้อย 6 ชั่วโมง เพราะไม่อย่างนั้นเวลาเขานำโลหิตเราไปปั่นแยกพลาสมา มันจะขาวขุ่นใช้งานไม่ได้ เสียความตั้งใจอันดีไปนะเออ

เมื่อถึงเวลาก็จะมีคุณหมอมาซักถาม และทำการเจาะเลือดปลายนิ้วเพื่อวัดความสมบูรณ์ของเลือด ปรากฏว่าฉันดื่มน้ำมาน้อยเกินไปจึงมีอาการ “เลือดข้นหนืด” คุณหมอแนะนำให้ดื่มน้ำอีกหนึ่งขวด และสั่งให้ดื่มน้ำมากขึ้นอีกในชีวิตประจำวัน

เป็นที่น่าเสียดาย หลานชายไม่สามารถบริจาคได้เพราะยังอยู่ในระหว่างกินยารักษาโรค ส่วนหลานสาวนั้นเจออุปสรรคใหญ่คือ “เลือดจาง” คุณหมอให้กลับไปบำรุงด้วยธาตุเหล็กและกลับมาใหม่ในวันหลัง

สรุปว่ามีฉันคนเดียวที่บริจาคได้ ด้วยน้ำหนักเพียง 50 กก. ฉันจึงบริจาคได้ในปริมาณถุงเล็ก (ตามกฎคือผู้บริจาคน้ำหนัก 45 - 50 กิโลกรัม บริจาคได้ 350 ซีซี น้ำหนัก 50 กิโลกรัมขึ้นไป บริจาคได้ 450 ซีซี) นอนบีบเลือดเข้าถุงแค่ไม่กี่นาทีก็ได้ครบปริมาณ พักบนเตียงไม่นานก็ลงมาได้ โดยไม่มีปัญหาวิงเวียนใด ๆ ทั้งสิ้น

เห็นไหมว่าเดี๋ยวนี้การบริจาคโลหิตนั้นง่ายแสนง่าย แค่ไปห้างใกล้บ้านก็บริจาคได้แล้ว ช็อปปิ้งเสร็จสบายใจ ยังแวะช่วย “ต่อชีวิต” เพื่อนร่วมโลกได้อีกต่างหาก!

ห้องรับบริจาคโลหิตในห้างสรรพสินค้าเดอะมอลล์ 3 สาขา  สอบถามโทร. 0 2256 4300

📌เดอะมอลล์ บางแค

📌เดอะมอลล์ บางกะปิ

📌เดอะมอลล์ งามวงศ์วาน

เปิดทำการทุกวัน เวลา 12.00 – 18.00 น. สอบถามโทร. 0 2256 4300

บริจาคโลหิตฝ่าวิกฤติ COVID-19 ส่งต่อโลหิตที่ปลอดภัยให้กับผู้ป่วย

ฟิตร่างกายให้พร้อม เพื่อให้ได้โลหิตที่มีคุณภาพ ปลอดภัยทั้งผู้ให้และผู้รับ

1. นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ
2. หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารไขมันสูง เช่น ข้าวขาหมู ข้าวมันไก่ ก่อนบริจาคโลหิต อย่างน้อย 6 ชั่วโมง เพราะจะทำให้พลาสมาขาวขุ่น
3. ไม่เจ็บป่วย หรืออยู่ในระหว่างรับประทานยารักษาโรค
4. งดเครื่องดื่มแอลกออออล์ 24 ชั่วโมง ก่อนบริจาคโลหิต
5. งดเครื่องสูบบุหรี่ ก่อนและหลังบริจาคโลหิต 1 ชั่วโมง
6. ดื่มน้ำ 3 - 4 แก้ว ก่อนบริจาคโลหิต 30 นาที ทำให้โลหิตไหลเวียนดีขึ้น ช่วยลดภาวะการเป็นลม
7. กรุณาแสดงบัตรประชาชนก่อนบริจาคโลหิตทุกครั้ง

ดาวน์โหลดแบบฟอร์มใบสมัครผู้บริจาคโลหิต
คลิก https://bit.ly/2KRQ0a1

ดาวน์โหลดแบบคัดกรองตนเองเพื่อประเมินความเสี่ยงในการแพร่เชื้อไวรัส COVID-19
คลิก https://bit.ly/2WdB1ws

ดาวน์โหลดแบบฟอร์มยินยอมผู้ของปกครองให้บริจาคโลหิต (สำหรับผู้ที่อายุ 17 ปีบริบูรณ์)
คลิก https://bit.ly/3f7tE2h

วันเวลาเปิดรับบริจาคโลหิต ณ ศูนย์บริการโลหิตแห่งชาติ ถ.อังรีดูนังต์ คลิก https://bit.ly/341Xika

ตารางหน่วยเคลื่อนที่บริจาคโลหิต คลิก https://bit.ly/2WXPsGV

คุณสมบัติผู้บริจาคโลหิต คลิก https://bit.ly/2waeyr2

---

ภาพปก : Photo by rovin from Pixabay

ภาพประกอบ 1 : Photo by Ahmad Ardity from Pixabay

ภาพประกอบ 2 : Photo by Amornthep Srina from Pexels

ภาพประกอบ 3 - 8  : ผู้เขียนบทความ