การให้อภัยตัวเองจากอดีต

การให้อภัยตัวเองจากอดีต

การให้อภัยเราสามารถให้อภัยได้ทั้งกับตัวเอง การให้อภัย คือ การยกโทษที่เราเคยทำผิดพลาดต่อคนอื่น หรือเราทำผิดต่อตัวเองแล้วรู้สึกผิด การให้อภัยเป็นสิ่งที่สำคัญมากๆ เพราะจะทำให้เราได้ประโยชน์หลายอย่าง คือ

ประโยชน์ของการให้อภัยตัวเอง การให้อภัยตัวเองเป็นสิ่งที่สำคัญมากๆ เพราะ

1. ทำให้เราก้าวผ่านความผิดพลาดแล้วเดินหน้าต่อไปได้
2. เราจะรู้สึกเคารพตัวเองและรักตัวเองมากขึ้น
3. เราจะปลดล็อกตัวเองจากความคิดลบๆ ความไม่สบายใจต่างๆที่เกิดขึ้นในใจของเรา
4. เราจะมั่นใจในตัวเองมากขึ้น

นี่เป็นเพียงตัวอย่างในการให้อภัยตัวเองที่เราจะได้รับแต่ยังมีอีกมากมายนอกจากนี้

ประสบการณ์โดยตรงจากการให้อภัยตัวเองของเรา

เราเคยทำผิดพลาดมามากซึ่งเราแน่ใจว่าทุกคนก็ต้องเคยทำพลาดมาบ้างค่ะ เราโกรธตัวเองที่ไม่เป็นไปอย่างคนอื่นเพราะเราเอาแต่เปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นและเอาความสำเร็จของคนอื่นมาเป็นของตัวเอง มันทรมานมากๆเพราะเราต้องฝืนในการเป็นในสิ่งที่เราไม่ได้เป็น เราไม่สมบูรณ์แบบเหมือนที่เราคิดไว้ จนสุดท้ายเราก็ไม่มั่นใจในตัวเองไปเลย หลังจากเรียนจบมาสักพักเราเริ่มคิดได้ว่าเราไม่จำเป็นต้องไปเปรียบเทียบกับใครก็ได้เพราะเราก็เป็นตัวเองที่เป็นเอกลักษณ์ เอาข้อผิดพลาดของตัวเองมาเป็นจุดเด่น (ของเราเป็นการแชร์ให้ทุกคนอ่านอยู่นี่แหละค่ะ) แล้วเราก็มีความสุขได้เหมือนกัน เราเริ่มใหอภัยในความผิดพลาดเก่าๆของตัวเอง จนเริ่มปลดล็อกตัวเองได้บ้าง ทำให้ตอนนี้เราเริ่มมั่นใจขึ้นมาบ้างแต่ก็ยังบ้าความสมบูรณ์แบบอยู่นิดหน่อยทำให้บางครั้งเราทำอะไรสุดโต่งจนเกินไป เรายังต้องพัฒนาอีกเยอะมากในการให้อภัยตัวเองและคนอื่นแต่เราก็เชื่อว่าสักวันเราจะกลับมามีความสุขกับตัวเองได้อีกครั้งค่ะ