ไลฟ์แฮ็ก

วิธีคำนวนโปรตีน ต้องทานแค่ไหนเพื่อเพิ่มความสูง

ฝังวีดีโอ

คัดลอกลิงค์

ฝังวีดีโอ

คัดลอกลิงค์
แจ้งตรวจสอบ
วิธีคำนวนโปรตีน ต้องทานแค่ไหนเพื่อเพิ่มความสูง

แค่ไหนถึงจะพอ #โปรตีนเร่งสูง กินแบบไหนถึงจะสูง สูตรคำนวนอาหารกลุ่มโปรตีนเพิ่มความสูง แต่ละวันต้องทานโปรตีนเท่าไหร่

แนะนำคลิปน่าสนใจ "สารอาหาร 3 อย่าง หยุดสูงแน่" https://youtu.be/XgCD9YOyl6g

คลิปและภาพประกอบโดย สังเวียนสูงวัย และ canva.com

Advertisement

Advertisement

ฝังวีดีโอ

คัดลอกลิงค์

ฝังวีดีโอ

คัดลอกลิงค์
แจ้งตรวจสอบ

ความคิดเห็น

กรุณาเข้าสู่ระบบเพื่อทำการคอมเม้นต์

Advertisement

Advertisement

ติดกระแส

Advertisement

ครีเอเตอร์ที่แนะนำ
JPooh
dailyjourney
XiaoJay
287write
iamnan23
หงส์ดรุณ
ฝันดี
nowadaysgirl

Advertisement

Advertisement

ข้อตกลงและเงื่อนไข|Copyright © True Digital & Media Platform Company Limited. All rights reserved