![งีบ! อย่างไร ให้ได้คุณภาพ](https://img-prod.api-onscene.com/cdn-cgi/image/format=auto,width=480,height=270,fit=crop/https://sls-prod.api-onscene.com/partner_files/trueidintrend/140848/นอนเป็น%20ก็เป็นสุข%20(1).jpg)
งีบ! อย่างไร ให้ได้คุณภาพ
ปัญหาง่วงนอนระหว่างวัน รู้สึกไม่สดชื่นระหว่างทำงาน พยายามฝืน ล้างหน้าก็แล้ว จิบกาแฟก็แล้ว แต่ก็ยังง่วงอยู่ดี เชื่อได้ว่าหลาย ๆ ท่านน่าจะเคยประสบปัญหานี้มาก่อน สาเหตุส่วนใหญ่ มักเกิดจากการนอนไม่พอในช่ว
งีบ! อย่างไร ให้ได้คุณภาพ