คัดลอกลิงค์

อื่นๆ

จงเชื่อมั่นในความคิด " เชิงบวก " ในตัวของคุณ

See around
See around
|2 min read
อ่านบทความอื่นจาก See around
แจ้งตรวจสอบ
จงเชื่อมั่นในความคิด " เชิงบวก " ในตัวของคุณ

จงเชื่อมั่นว่าชีวิตถูกเริ่มด้วยกับความคิด หากมีความคิดที่ดี (เชิงบวก) ดังนั้นการแสดงออกมาของคุณก็จะดีและตรงกันข้าม ถ้าหากความคิดของคุณแย่ (เชิงลบ) ดังนั้นการแสดงออกมาของคุณก็จะไม่ดีด้วยเช่นกัน

ถ้าหากคุณมีความคิดที่ดี ความยากลำบากต่าง ๆ ที่คุณพบเจอก็จะเป็นเรื่องที่ง่ายขึ้น แต่ตรงกันข้ามถ้าหากคุณมีความคิดที่ไม่ดี สิ่งที่ไม่ดีต่าง ๆ ก็จะเข้าหาคุณมากยิ่งขึ้น ซึ่งจะเป็นปัญหาที่เพิ่มพูนให้แก่ตัวคุณเอง เนื่องจากการแสดงออกของแต่ละคนที่แสดงออกมาล้วนแล้วขึ้นอยู่กับความคิดทั่งนั้น ดังนั้นแล้วคุณจำเป็นต้องเชื่อว่าความคิดเชิงบวกนั้นสำคัญมากที่เราจะต้องดูแลเอาใจใส่ 

ถึงแม้ว่ายังมีอีกหลาย ๆ คนยังไม่ยอมรับหรือยังไม่เชื่อต่อความคิดเชิงบวกนี้ หลาย ๆ คนยังคงคิดว่าความคิดในการมองโลกในแง่ดียังคงเป็นเพียงคำพูดลมปาก ถึงอย่างไรก็ตามเราควรที่จะพยายามนำพาความคิดของเราไปสู่หนทางที่ดีเพื่อการแสดงออกมาที่ดีของเราเองด้วยเช่นกัน

Advertisement

Advertisement

สำหรับวันนี้ผู้เขียนมีหลาย ๆ วิธีด้วยกันที่จะสามารถทำให้คุณมีความคิดเชิงบวก ซึ่งจะมาพูดถึง 5 วิธีที่คุณสามารถเริ่มทำได้ด้วยตนเอง เพราะทุก ๆ สิ่งล้วนแล้วเริ่มจากตัวเองทั้งนั้น 

1.การขอบคุณต่อสิ่งที่เรามีอยู่แล้ว 

อย่าไปโฟกัสกับสิ่งที่เราไม่มีเป็นเจ้าของ ลองนึกถึงสิ่งดี ๆ ที่คุณมีครอบครองอยู่แล้ว จงนึกถึงสิ่งดี ๆ ที่เคยเกิดขึ้นกับคุณมาทั้งหมดและตัดสิ่งที่ไม่ดีที่เคยเกิดขึ้นต่อตัวของคุณมา , การขอบคุณต่อชีวิตและการให้มูลค่าต่อสิ่งที่คุณมีอยู่แล้วคือกฎเกณฑ์แรกที่จะทำให้คุณมีความคิดที่ดีตลอดเวลารูป( Pixabay )

2.เลือกคบหาเพื่อนที่คอยให้ความช่วยเหลือ 

ในบางครั้งความคิดเชิงลบของเราเกิดขึ้นมาโดยไม่ทันตั้งตัว ดังนั้นเราไม่ควรคบหากลุ่มเพื่อนที่ชอบบ่น นินทา หัวร้อนง่าย แต่จริง ๆ แล้วเราควรเลือกคบหากลุ่มเพื่อนที่คอยให้การสนับสนุนในสิ่งที่ดี ๆ และให้กำลังใจเราอยู่เสมอและคบหากลุ่มเพื่อนที่มีความคิดที่ดี ๆ ซึ่งจะทำให้ตัวของคุณเองมีความคิดที่ดี ๆ ไปด้วยเช่นกันรูป( Pixabay )

Advertisement

Advertisement

3.มีความรับผิดชอบ 

คุณไม่สามารถควบคุมหรือกำกับสิ่งที่กำลังจะเกิดขึ้นได้ แต่ทว่าคุณสามารถควบคุมความคิด , อารมณ์ , ความรู้สึกและการกระทำของคุณเองได้ ฉนั้นหากมีสิ่งไม่ดีเกิดขึ้นกับตัวของคุณ คุณจงควบคุมและกล่าวกับตัวเองว่า " ฉันจะรับผิดชอบเองกับสิ่งที่เกิดขึ้นต่อความรู้สึกและการกระทำของฉันและฉันจะตัดสินความสุขหรือความทุกข์ด้วยตัวของฉันเอง " รูป( Pixabay )

4.เปลี่ยนแปลงจากคำว่า "ไม่สามารถ ’เป็น ‘สามารถ" 

การเปลี่ยนแปลงความคิดนี้จำเป็นจะต้องได้รับการฝึกฝน ซึ่งแน่นอนหากเราสามารถเปลี่ยนแปลงความคิดจากคำว่าไม่สามารถทำได้ กลายเป็นฉันสามาถทำมันได้ แน่นอนสิ่งที่ตามมาจะเป็นความสำเร็จให้แก่ตัวเราเอง ถึงแม้เราจะต้องใช้เวลาในการฝึกฝนมากน้อยสักทีก็ตามรูป( Pixabay )

Advertisement

Advertisement

5.มองหาในด้านที่ดี 

ในทุก ๆ เหตุการณ์ที่เกิดขึ้นแน่นอนจะต้องมีทั้งด้านที่ดีและด้านไม่ดี หากคุณสามารถมองหาจุดที่ดีของเหตุการณ์นั้นได้และนำมาเป็นประสบการณ์และนำมาปรับใช้กับการดำเนินชีวิตต่อในแต่ละวัน หากคุณสามารถมองหาสิ่งที่ดี ๆ ในเหตุการณ์นั้นได้แน่นอนสิ่งดี ๆ เหล่านั้นจะมาสร้างความคิดที่ดีและความเข้มแข็งให้แก่ตัวของคุณเอง

สำหรับ 5 วิธีสร้างความคิดที่ดี ๆ ให้แก่ตัวเอง ซึ่งสามาถเริ่มได้จากตนเอง ไม่จำเป็นต้องพึ่งคนอื่น ถ้าหากเราสามารถสร้างความคิดที่ดี ๆ ให้แก่ตัวเองได้แล้ว แน่นอนผู้คนก็อยากจะคบหาสมาคมกับเราเองอย่างแน่นอน รูป

( Pixabay )


 ( รูปหน้าปก free photo จาก pixabay )

 

 

 

 

 

ความคิดเห็น

Advertisement

Advertisement

Advertisement

บทความล่าสุด