สุขภาพ

▶️คลิป : รีวิวสูตร น้ำกระชายมะนาวโซดา อร่อยสดชื่นดื่มง่าย สุขภาพดี

ฝังวีดีโอ

คัดลอกลิงค์

ฝังวีดีโอ

คัดลอกลิงค์
แจ้งตรวจสอบ
▶️คลิป : รีวิวสูตร น้ำกระชายมะนาวโซดา อร่อยสดชื่นดื่มง่าย สุขภาพดี

          ถึงแม้จะพยายามดูแลสุขภาพตัวเองให้ดีที่สุด พยายามออกจากบ้านเท่าที่จำเป็น ใส่หน้ากากหากต้องออกนอกบ้าน ถ้ามีเวลาก็เลือกทำอาหารทานเอง ล้างมือบ่อย ๆ รักษาสุขภาพกันขนาดนี้ แต่ก็ยังไม่อาจคลายกังวลเรื่องการแพร่ระบาดของโควิด-19 ได้ วันนี้ dailyjourney จึงสรรหาวิธีทำน้ำกระชายมะนาวโซดา เครื่องดื่มบำรุงสุขภาพต้านโควิด-19 ที่ทำง่ายแสนง่าย มาฝากกัน นอกจากได้คุณประโยชน์ ยังอร่อย แถมเพิ่มความสดชื่นให้อีกด้วยนะ ไปติดตามวิธีทำกันเลยค่ะ 

วัตถุดิบที่ต้องใช้ 

  1. กระชาย 3 -4 แท่ง
  2. น้ำเปล่า 500 มิลลิลิตร
  3. น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะวัตถุดิบเมนู น้ำกระชายมะนาวโซดา
  4. มะนาว 1 - 2 ซีก
  5. เกลือ 1/4 ช้อนชา
  6. โซดา 100 มิลลิลิตร

วิธีทำ น้ำกระชาย

  1. ล้างกระชายให้สะอาด ขูดส่วนที่ดำ ๆ ออก เพราะหัวกระชายที่เราใช้โตในดิน อาจมีเศษดินติดมาบ้าง จึงต้องทำความสะอาดให้หมด
  2. หั่นเป็นแว่น ๆ ขนาดครึ่งเซนติมเตร
  3. นำปั่นในเครื่องปั่น เติมน้ำปั่นแค่พอท่วมปริมาณกระชาย 
  4. กรองผ่านตะแกรงตาถี่หรือผ้าขาวบาง 
  5. ผสมน้ำที่เหลือกับน้ำกระชายที่ได้ นำไปต้มจนเดือด ได้น้ำกระชาย 500 มิลลิลิตร เก็บไว้ทานได้หลายครั้ง

Advertisement

Advertisement

วิธีทำ น้ำกระชายมะนาวโซดา

วิธีทำ น้ำกระชายมะนาวโซดา 

  1. นำน้ำกระชาย 150 มิลลิลิตร อุ่นในไมโครเวฟหรือนำไปต้มจนเดือด
  2. เติมน้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะลงไปคนให้ละลาย ชิมรสดู สามารถเติมน้ำผึ้งเพิ่มได้หากชอบรสหวาน
  3. ใส่เกลือ 1/4 ช้อนโต๊ะ และ บีบมะนาวลงไปคนให้ละลาย
  4. เทใส่แก้วที่มีน้ำแข็ง จากนั้นใส่โซดาลงไป 100 มิลลิลิตร หรือจนเต็มแก้ว

น้ำกระชายมะนาวโซดาทำง่ายมากเลยใช่ไหมค่ะลองทำตามคลิปกันดูนะคะ น้ำกระชายมะนาวโซดา อร่อยสดชื่น รสชาติเผ็ดเล็กน้อย หอมกลิ่นกระชาย ได้ความหวานของน้ำผึ้ง เปรี้ยวของมะนาว และสดชื่นจากโซดา ประโยชน์จากสมุนไพรกระชาย คือมีสรรพคุณเป็นยา ขับปัสสาวะ แก้ปวดท้อง ต้านการอักเสบ บำรุงร่างกาย ขอบคุณที่ติดตามค่ะ

เครดิตภาพ : วิดีโอ ภาพปก และ ภาพประกอบโดยผู้เขียน


บทความที่เกี่ยวข้อง

รีวิววิธีต้มน้ำขิง พร้อมเปรียบเทียบต้มน้ำขิงด้วยขิงอ่อน Vs. ขิงแก่

▶️คลิป : สูตรน้ำปั่นสมูธตี้ ผักผลไม้ 10 อย่าง เพื่อสุขภาพ ทำขายได้

Advertisement

Advertisement

ฝังวีดีโอ

คัดลอกลิงค์

ฝังวีดีโอ

คัดลอกลิงค์
แจ้งตรวจสอบ
dailyjourney
dailyjourney
อ่านบทความอื่นจาก dailyjourney

ยิ่งจด ยิ่งจำ บันทึกทุกการเดินทางท่องเที่ยว ร้านอาหาร กิจกรรมต่าง ๆ

ดูโปรไฟล์

ความคิดเห็น

กรุณาเข้าสู่ระบบเพื่อทำการคอมเม้นต์