ไลฟ์แฮ็ก
5 เคล็ด(ไม่)ลับสำหรับการ "ให้นมลูกครั้งแรก"
เครดิตรูปภาพหน้าปกโดย https://www.medela.ca/breastfeeding/moms-journey/low-milk-supply
สำหรับเคล็ดลับการให้นมลูกครั้งแรก สำหรับคุณแม่มือใหม่ที่มีลูกน้อยคนแรกและครั้งแรก สำหรับหลายท่านอาจจะศึกษามาบ้างและเรียนรู้วิธีให้นมลูกน้อย สำหรับคุณแม่มือใหม่ท่านไหนอยากทราบวิธีให้นมลูกน้อยที่ถูกวิธีมาดูกันค่ะว่าทำอย่างไรบ้าง
1. คุณแม่ควรจัดเตรียมท่านั่ง
เริ่มอย่างแรกคือจัดเตรียมท่านั่งให้ได้ท่าและสบายตามที่คุณแม่ถนัดไม่ว่าจะนั่งหรือนอนบนเตียง หรือนั่งเก้าอี้ที่มีพนักพิง ควรจัดท่าให้สบายตัวเพื่อให้นมอย่างสะดวกค่ะ
เครดิตรูปภาพ : ภาพโดย blankita_ua จาก Pixabay
2. คุณแม่อุ้มลูกน้อยเข้าหาหน้าอก
คุณแม่ควรอุ้มลูกเข้ามาที่หน้าอกของคุณแม่ โดยพยายามจัดให้ศีรษะ ไหล่ และลำตัวของลูกน้อยอยู่ในแนวตรงค่ะ เพื่อให้ลูกน้อยสะดวกต่อการได้รับนมจากคุณแม่ได้ง่ายขึ้น
Advertisement
Advertisement
3. ปรับตำแหน่งศรีษะให้ลูกน้อย
ให้คุณแม่ปรับตำแหน่งศีรษะของลูกน้อย ให้จมูกของลูกอยู่ตรงบริเวณ หัวนม แล้วใช้นิ้วเขี่ยที่มุมปากของลูกน้อยเบาๆ แล้วลูกน้อยจะอ้าปากของเขาเอง โดยสัญชาตญาณ เมื่อลูกเริ่มอ้าปากให้คุณแม่ขยับตัวลูกเข้าหาเต้านมลูกจะเริ่มใช้ปากงับที่หัวนมของคุณแม่เองค่ะ
เครดิตรูปภาพ : ภาพโดย smpratt90 จาก Pixabay
4. สังเกตุลูกน้อยเวลาดูดนม
เมื่อลูกงับหัวนมของคุณแม่แล้วคุณแม่จะต้องสังเกตด้วยว่าลูกดูดนมถูกวิธีหรือไม่ โดยให้สังเกตริมฝีปากล่างของลูกควรจะเผยอออก ลูกน้อยจะต้องดูดถึงลานรอบหัวนม เพราะถ้าปากลูกน้อยไม่ถึงลานรอบหัวนมคุณแม่อาจจะรู้สึกเจ็บได้ และต้องคอยพยายามฟังเสียงกลืนและการหายใจของลูกด้วย
5. ถ้าลูกน้อยใช้มือปัดนมแม่
ขณะที่ให้นมลูกน้อย แต่ถ้าลูกเอามือปัดป่ายไปมาอยู่เสมอ ก็ให้คุณแม่ใช้ผ้าห่อตัวลูกไว้เพื่อให้แขนแนบอยู่ข้างลำตัวค่ะ เพื่อให้ลูกน้อยได้ดูดนมอย่างอิ่มท้อง และถูกวิธี เพราะช่วงแรกเกิดลูกน้อยไม่สามารถมองเห็นอะไรได้ชัดเจนมาก จึงเป็นสาเหตุที่ให้ลูกน้อยจะใช้มือปัดหรือหานมของคุณแม่ตลอดเวลาค่ะ
Advertisement
Advertisement
เครดิตรูปภาพ : ภาพโดย Profile จาก Pixabay
การให้นมลูกครั้งแรก ไม่ใช่เรื่องยากค่ะ เพียงแค่คุณแม่หมั่นคอยสังเกตและดูแลการดูดนมของลูกอยู่เสมอ เพราะบางครั้งเมื่อลูกน้อยรู้สึกไม่สบายตัวขณะดูดนม อาจเป็นเพราะท่านั่งของคุณหรือวิธีการดูดนมของลูกที่ไม่ถูกต้องก็เป็นได้ค่ะ
เรื่องการให้นมลูกสำหรับคุณแม่มือใหม่ในปัจจุบันไม่น่าเป็นกังวลแล้วค่ะ เพราะที่โรงพยาบาลส่วนมากจะมีพยาบาลคอยให้คำแนะนำดูแลเป็นอย่างดี บางโรงพยาบาลมีการจัดคอร์สอบรมเกี่ยวกับ การให้นมลูก สำหรับคุณแม่มือใหม่ด้วย ซึ่งคุณแม่หลายท่านได้เรียนรู้มากขึ้น และอีกอย่างค่ะการดูแลลูกน้อยพยายามอดทนให้มากที่สุดค่ะ เพราะลูกน้อยยังเล็กมากเลยทำให้คุณแม่หลายๆ ท่านเหนื่อยจากการดูแลลูกทั้งวันทั้งคืน แต่ถึงยังไงขอให้คุณแม่ทุกๆคน เลี้ยงลูกน้อยให้ถูกวิธี และการให้นมลูกน้อยเป็นสิ่งสำคัญเช่นกันค่ะ
Advertisement
Advertisement
ฝากสำหรับคุณแม่มือใหม่ทุกๆคนนะค่ะ หวังว่าบทความนี้ให้ประโยชน์แก่คุณแม่ๆ ได้บ้างได้รับความรู้เล็กๆน้อยๆ เพื่อลูกน้อยและวิธีการที่ถูกต้องค่ะ
>Sara Sahara<
ความคิดเห็น